Полезные свойства имбиря
Содержание:
- Как употреблять имбирь?
- Как приготовить имбирь для улучшения потенции у мужчин: 8 рецептов
- Способ приготовления
- Финальные выводы
- Как имбирь влияет на потенцию?
- Противопоказания
- Богатый состав
- Рейтинг препаратов для похудения
- №1 – «Блокатор калорий» («Фарм-Про», Россия)
- №3 – «Листата» (Изварино Фарма ООО, Россия)
- №4 – «Орлистат-Акрихин» (Polpharma, Польша)
- №7 – «Редуксин» (Озон ООО, Россия)
- №8 – «Редуксин Лайт Усиленная формула» (PolarPharm, Россия)
- №11 – «Турбослим День Усиленная Формула» (Эвалар, Россия)
- №12 — «Турбослим Экспресс-похудение» (Эвалар, Россия)
- №13 – «Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» (Эвалар, Россия)
- Корень имбиря для мужской силы
- 3. Имбирь для мужчин: восемь лучших рецептов для потенции и не только
- Полезные свойства имбиря
- Полезные свойства для женщин
Как употреблять имбирь?
Чтобы воспользоваться целебными свойствами имбиря для мужчин, следует ознакомиться с особенностями применения данного растения. Из него часто готовят домашние народные средства, которые помогают мужчинам восстановить свое здоровье без помощи специалистов. Существует большое количество рецептов приготовления средств из имбиря, с которыми надо заранее ознакомиться.
Готовим чай для потенции
Часто из-за потенции мужской половой орган слабо удерживает эрекцию, что негативно сказывается на качестве половой жизни. Для повышения потенции, укрепления либидо и устранения эректильной дисфункции следует воспользоваться лечебным чаем, приготовленным из корня. Регулярный прием напитка не просто восстановит мужские силы, но еще придаст энергии и увеличит работоспособность.
Для приготовления чая имбирный корень нарезается на небольшие куски, заливается кипятком и лимонным соком. Средство ставится на газовую плиту и кипятится около получаса, после чего в него можно добавить еще немного свежего сока лимона.
Чтобы заметить пользу чая из имбиря для мужчины, надо употреблять его каждый день по три раза в сутки.
Имбирь с медом: готовим по старинным рецептам
Для усиления пользы корнеплода имбиря для мужчин рекомендуют готовить лечебное средство, в состав которого входит мед. Этот рецепт пользуется популярностью много лет, так как он помогает справиться даже с серьезным воспалительным процессом. Также напиток из свежего корня и меда обладает свойствами, повышающими иммунитет.
Для приготовления лекарственной жидкости понадобится 300 граммов перетертого корня, два свежих лимона, 300 граммов жидкого меда. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и пропускаются через блендер для получения однородной массы. Когда смесь будет готова, ее помещают в морозильник на несколько часов. Лекарство нужно принимать перед едой два раза в сутки.
Настойка для потенции
Известно, что имбирь для организма мужчины может нанести пользу или вред. Чтобы точно не навредить организму парней и улучшить потенцию рекомендуют принимать специальную настойку, приготовленную из корня растения. Рецепт приготовления настойки очень простой и поэтому с ее созданием справится каждый.
При создании лекарства 150 граммов корня нарезается на куски и заливается стаканом крепкой водки. Состав надо настоять в темном помещении в течение двух недель, чтобы лекарство стало более эффективным. Приготовленное средство надо принимать каждый день по 10 капель перед употреблением пищи.
Ванна из корневища
Рекомендуется делать из корня имбиря ванночки, так как у них есть полезные свойства и полностью отсутствуют противопоказания для мужчин. Регулярный прием такой ванны усилит сексуальное влечение, укрепит эрекцию и поможет избавиться от импотенции.
Для приготовления ванночки в литр воды добавляется три чайные ложечки натертого корня растения. Также в смесь можно добавить немного меда, после чего она ставится на газовую плиту и кипятится около 20 минут. Горячая жидкость выливается в наполненную ванную. Такие водные процедуры принимаются каждый день не дольше получаса.
Как приготовить имбирь для улучшения потенции у мужчин: 8 рецептов
Благотворное влияние имбиря носит накопительный эффект, а это значит, что для того, чтобы он помог, его необходимо принимать регулярно или употреблять курсами (в зависимости от того способа, которым ты решишь воспользоваться).
Также советуем придерживаться указанной в рецептах дозировки, чтобы не столкнуться с побочными эффектами, которые были перечислены выше.
1. Просто съешь немного имбиря
Способ для тех, кто не хочет заморачиваться. Покупаешь свежий имбирь (выбери самый симпатичный корень без дефектов), моешь, чистишь, отрезаешь ломтик и, тщательно пережевывая, употребляешь дважды в день.
2. Имбирный чай
Ты наверняка встречал в магазинах готовые имбирные чаи, но мы все же рекомендуем положить ломтик свежего корня в кружку с черным чаем, а для большего положительного эффекта добавить еще и ложечку меда. Кстати, подобный чай будет полезен не только для потенции, но и для укрепления иммунитета.
3. Настойка имбиря на водке для повышения потенции
Один из самых известных народных способов увеличения «мужской силы», однако тут придется немного подождать (спойлер: почти полмесяца).
Ингредиенты:
-
150 г свежего имбиря;
-
0,5 л водки.
Измельчи тщательно очищенный корень в блендере и залей водкой. Потом отправь в темное и прохладное место минимум на две недели, а затем процеди. Выпивай половину 50-граммовой стопки раз в день после еды, когда тебе точно не нужно будет больше садиться за руль.
4. Имбирное вино
Не фанат водки? Тогда можно сделать более «легкую» версию предыдущей настойки для потенции с вином.
Ингредиенты:
-
бутылка красного сухого вина;
-
1, 5 ч. л. молотого имбиря;
-
щепотка корицы или ванилина.
Все специи засыпь в вино, перемешай и дай смеси настояться в течение месяца в каком-нибудь месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Выпивай вечерами по 50 граммов.
5. Имбирно-лимонная смесь с медом
Еще один из популярных рецептов для потенции (а по совместительству и профилактики простуд) — сочетание имбиря с лимоном и медом. Кстати, это не только полезно, но и вкусно.
Ингредиенты:
-
корень имбиря среднего размера;
-
крупный лимон;
-
5 ст. л. сырого меда;
-
3-4 сушеных гвоздики;
-
щепотка корицы и мускатного ореха.
Имбирь и лимон измельчи в блендере, а затем залей медом и засыпь специи. Два дня смеси нужно настояться в тепле, а потом ее нужно убрать в холодильник и съедать по столовой ложке дважды в день.
6. Имбирно-медовая смесь с яйцами
Имбирный сок является мощным афродизиаком, который помогает победить преждевременную эякуляцию и половую импотенцию. А мед и яйцо дают тот энергетический импульс, который тебе нужен для продолжительного полового акта, а также удовлетворяют потребность твоего организма в белке.
Ингредиенты:
-
0,5 ч. л. имбирного сока;
-
1 яйцо;
-
1 ст. л. меда.
Отвари яйцо (до полуготовности) и разбей его. Теперь добавь к нему имбирный сок и мед. Хорошо перемешай. Принимай эту смесь один раз каждый вечер в течение месяца.
7. Кефир с имбирем
Кисломолочные продукты с имбирем? Между прочим — отличная пара, которая оказывает положительный эффект как на твое общее состояние, так и на сексуальную активность.
Ингредиенты:
-
1 стакан кефира;
-
1/4 ч. л. тертого имбиря.
Трешь имбирь, добавляешь в кефир, пьешь дважды в сутки и все — ты молодец.
8. Экстракт черного имбиря
И напоследок хотим рассказать тебе про черный имбирь — это тот же самый старый добрый имбирь, который ты хорошо знаешь, но не подвергшийся предварительной обработке.
Он повышает уровень дофамина и уменьшает период задержки эрекции (проще говоря, время, необходимое для достижения эрекции после воздействия сексуальных стимулов).
Следует отметить, что у него практически нет побочных эффектов, он был рекомендован тайским Институтом традиционной медицины в качестве безопасной добавки и веками используется в Таиланде в качестве средства для повышения потенции.
Ежедневная доза экстракта черного имбиря составляет от 1000 до 1500 мг. Но перед началом приема этого вещества обязательно проконсультируйся с врачом, а кроме того, черный имбирь не следует использовать, если ты страдаешь от аритмии, поскольку он может усугубить эту проблему.
Способ приготовления
Где купить? Загляните в магазин здорового питания, большой супермаркет или аптеку.
Существует 2 основных вида этого чая — зеленый и красный ройбуш. Красный чай получают путем ферментации листьев, что придает им темный цвет. Зеленый чай не ферментируют, он менее популярен и его тяжелее найти, однако он содержит больше антиоксидантов.
Исследования говорят нам о том, что чем больше этапов обработки прошел чай (сушка на солнце, просеивание, пастеризация паром и ферментация), тем больше антиоксидантов может быть уничтожено. Поэтому для получения максимальной пользы старайтесь покупать чайные листья высокого качества. Еще одно замечательное свойство ройбуша — крайне малое содержание танинов, а значит он не имеет горьковатого привкуса. Многие утверждают, что чай ройбуш сладкий и душистый на вкус и без добавления сахара. Кроме того, он одинаково хорошо как в горячем, так и в холодном виде.
А Вы едите эти продукты, вызывающие рак?
-Еще одна особенность ройбуша — его стоит заваривать дольше.
-При заваривании рекомендуется положить 1-3 чайные ложки ройбуша в чайник, залить кипятком и дать настояться 5-15 минут. Затем добавить по вкусу мед или другой натуральный подсластитель.
-Чтобы приготовить холодный чай, залейте кипятком вдвое большее количество чайных листьев, дайте настояться не менее 10 минут, затем охладите и добавьте несколько кубиков льда.
Сколько чая следует пить? Несколько чашек в день, каждая из которых содержит около 750 мг чайных листьев, покажут наилучший результат. Исследования утверждают, что пользу принесет доза в 750-3000 мг чая ежедневно.
Риски и побочные действия
Есть ли в ройбуше кофеин? Нет. По своей природе он не содержит кофеин, а значит является прекрасным выбором для людей, чувствительных даже к малым его дозам, которые содержатся в других традиционных видах чая.
Вызывает ли ройбуш сонливость? Не должен. Однако он, как и другие травяные чаи, успокаивает, что может помочь легче заснуть. Так, в Южной Корее родители дают своим детям ройбуш перед сном, хотя его снотворный эффект пока не доказан.
Несмотря на то, что принимать ройбуш для большинства людей абсолютно безопасно, побочные действия все-таки возможны. Вам следует быть осторожным, если вы пьете этот чай в большом количестве, так как в этом случае, если верить ученым, он может отрицательно сказаться на мужской фертильности. В то время как в умеренной дозе он увеличивает концентрацию сперматозоидов.
В отличие от других чаев ройбуш не содержит щавелевую кислоту. Таким образом, он безвреден для людей, страдающих камнями в почках. Однако стоит отметить, что некоторые врачи допускают отрицательное влияние чая на пациентов с заболеваниями печени, почек и некоторыми гормональными видами раками. Он также может снизить эффективность химиотерапии. Поэтому, если у Вас присутствуют какие-либо из этих заболеваний, перед употреблением ройбуша следует проконсультироваться с врачом.
Безопасен ли ройбуш во время беременности? Американская ассоциация по беременности утверждает, что большинство коммерческих брендов травяных чаев безопасно для беременных женщин в разумных количествах. Однако, чаи «домашнего» производства могут содержать повышенное количество тех или иных трав, что может быть вредно. Поэтому стоит употреблять чай в пакетиках, ограничиваясь 1-2 чашками в день.
Финальные выводы
- Что такое ройбуш? Это травяной чай из растения Аспалатус линейный (Aspalathus linearis) семейства Бобовых.
- Ройбуш полезен благодаря высокому содержанию противовоспалительных и антиоксидантных веществ. К его полезным свойствам относятся: поддержание здоровья сердца, борьба с диабетом, улучшение пищеварения, поддержание здоровья костей, борьба с лишним весом и улучшение состояния кожи и волос.
- Содержит ли ройбуш кофеин? В нем нет кофеина, а значит им можно наслаждаться в любое время дня как в холодном, так и в горячем виде. Это не просто полезный напиток, он так же от природы слаще других видов чая.
- Побочные действия крайне редки, но возможны. Врачи советуют ограничиваться разумным количеством чая во избежание побочных эффектов, влияющих на печень, почки и репродуктивные функции.
Позаботьтесь о себе и близких,
покупайте только полезные продукты!
Как имбирь влияет на потенцию?
В первую очередь этот чудо-корень способен нормализовать уровень тестостерона — того самого гормона, который отвечает за сексуальное влечение и способность выполнять половой акт. В результате исследований, проведенных в медицинском колледже Рашид Латиф, было установлено, что совместное применение имбиря со свинцом восстанавливает уровень тестостерона в плазме практически до нормального уровня.
Кроме того, в «Journal of alternative and complementary medicine» была опубликована информация о том, что такие природные вещества, как протодиосцин и сапонины, входящие в состав имбиря, повышают не только уровень тестостерона и лютеинизирующего гормона (необходимого для нормальной работы репродуктивной системы), но также и либидо.
Но это еще не все — Кэти Кевилл и Питер Корн, авторы книги «Травы для здоровья и исцеления», утверждают, что плохое кровообращение может вызвать импотенцию у мужчин, из-за того что сосуды не расширяются должным образом.
Они также говорят, что некоторые травы, такие как имбирь, могут помочь увеличить расширение кровеносных сосудов и улучшить кровообращение за счет гингерола — химического соединения, которое входит в состав имбиря.
Это заявление было подтверждено научными исследованиями: ученые из университета Тояма в Японии обнаружили, что гингерол стимулирует сокращение кровеносных сосудов в образцах тканей мышей и крыс, регулируя сигнальные молекулы, известные как эйкозаноиды.
А еще в своей книге «Травяные афродизиаки со всего мира» Кларенс Мейер пишет о том, что те же агенты, которые придают имбирю его лечебные свойства, также отвечают за стимулирование возбуждения из-за теплого пряного запаха и вкуса, которые они передают.
К слову, помощь имбиря мужскому организму не ограничивается одной интимной сферой — у него есть масса других классных свойств, которые пойдут тебе на пользу.
Противопоказания
Имбирь противопоказан некоторым людям, поэтому врачи рекомендуют начинать прием корня с небольшой дозировки – 3-5 г за день. Если не учитывать это правило, то все достоинства могут обернуться недостатками. при употреблении человек может испытывать дискомфорт, жжение в желудке, тошноту, головокружение, головную боль. На коже появляется аллергическая сыпь.
При постепенном добавлении продукта к пище, таких неприятностей можно легко избежать. Прием имбиря противопоказан для мужчин с:
- заболеваниями пищеварительной системы в острой форме – гастритом, колитом, язвой;
- камнями в почках и мочеточнике;
- непереносимостью продукта;
- склонностью к аллергиям;
- повышенной температурой тела.
Богатый состав
Именно богатым составом обусловлены целебные качества этого продукта. Так как в нем есть:
- всевозможные витамины – С, Е и К, кислота фолиевая, витамины В (1, 2, 5, 6 и др.), холин и ниацин;
- ценные микро, макро элементы – кальций и калий, фосфор, магний, натрий, цинк, железо, селен, медь, марганец и другие;
- еще в нем — фармакологически активные вещества в весьма сложном сочетании (это кислота кофеиновая, бета каротин, куркумин);
- вещества антисептические (дезинфицирующее и противогнилостное действие);
- муколитические (способные разжижать мокроту и выводить ее из легких);
- незаменимые кислоты — олеиновая, линолевая и каприловая;
- смолистое вещество гингерол – оно делает корешок остреньким и терпким.
Согласитесь, этот перечень впечатляет? И теперь вы не будете так сильно удивляться перечню полезных качеств продукта. Он — ниже.
Рейтинг препаратов для похудения
№1 – «Блокатор калорий» («Фарм-Про», Россия)
- Экстракт белой фасоли. Блокирует действие фермента альфа-амилазы который расщепляет сложные углеводы до простых сахаров.
- Хитозан. Диетический компонент, который заменяет часть еды, содержащей калории.
- Хрома пиколинат. Нормализует обменные процессы в организме, повышая способности запасать гликоген.
- Гарциния камбоджийская. Подавляет аппетит и снижает уровень жиров, нормализуя липидный обмен.
Блокатор калорий три фазы капсулы 40 шт.
Производитель: Фарм-Про, Россия
Голдлайн капсулы 15 мг 30 шт.
Производитель: Изварино Фарма ООО
№3 – «Листата» (Изварино Фарма ООО, Россия)
60 мг по 20 шт120 мг по 80 шт
Листата таблетки покрытые пленочной оболочкой 120 мг 80 шт.
Производитель: Изварино Фарма ООО, Россия
№4 – «Орлистат-Акрихин» (Polpharma, Польша)
- ингибирует липазы (панкреатическую и желудочную);
- нарушает расщепление пищевых жиров;
- уменьшает всасывание жиров их ЖКТ.
Орлистат-Акрихин капсулы 60 мг 42 шт.
Производитель: Polpharma , Польша
Орсотен капсулы 84 шт.
Производитель: KRKA , Словения
Пиколинат хрома капли флакон 50 мл
Производитель: Курортмедсервис, Россия
№7 – «Редуксин» (Озон ООО, Россия)
- сибутрамин увеличивает чувство насыщения и способствует снижению потребности в пище, увеличивая термопродукцию;
- микрокристаллическая целлюлоза выводит из организма патогенные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, а также токсины.
Редуксин капсулы 15 мг 30 шт.
Производитель: Озон ООО, Россия
№8 – «Редуксин Лайт Усиленная формула» (PolarPharm, Россия)
- деактивирует фермент, задерживающий жир в организме;
- активизирует работу ферментов, перерабатывающих жир.
Редуксин Лайт Усиленная формула капсулы 650 мг 30 шт.
Производитель: PolarPharm , Россия
Редуксин капсулы 15 мг 60 шт.
Производитель: Промомед, Россия
Solgar L-Карнитин 1500 мг раствор для приема внутрь флакон 475 мл
Производитель: Solgar , США
№11 – «Турбослим День Усиленная Формула» (Эвалар, Россия)
- после приема капсул повышается циркуляция межклеточной жидкости, излишки которой выводятся наружу вместе с токсинами;
- снижается влечение к сладкой еде благодаря поддержанию уровня глюкозы крови на должном уровне.
Турбослим День Усиленная Формула 30 капсул
Производитель: Эвалар, Россия
№12 — «Турбослим Экспресс-похудение» (Эвалар, Россия)
- Утренние (экстракт гуараны, красных морских водорослей и виноградных листьев, витамин С и карбонат кальция). Снижают утомляемость, заряжая энергией на весь день.
- Дневные (экстракт цветков опунции гарцинии, фенхеля, сенны и кукурузных рыльцев, хрома пиколинат). Повышают тонус организма. Жиры и углеводы перерабатываются в энергию, что способствует ведению активного образа жизни.
- Вечерние (экстракт мелиссы, гарцинии, фукуса и сенны, хрома пиколинат и L-карнитин). Помогают уснуть, нормализуют микрофлору кишечника и активизируют процессы ночного похудения.
Турбослим Экспресс-похудение 18 капсул + 3 саше
Производитель: Эвалар, Россия
№13 – «Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» (Эвалар, Россия)
- снижение веса за счет активации обменных процессов;
- улучшение обмена углеводов, жиров и белков;
- восстановление энергетического баланса организма;
- преобразование жировых отложений в энергию;
- снижение жировой массы тела.
Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин таблетки 60 шт.
Производитель: Эвалар, Россия
Корень имбиря для мужской силы
Имбирь также относят к афродизиакам. Кроме высокого содержания аминокислот и витаминов, имбирь еще обладает антисептическим свойством. Поэтому больным мужчинам с инфекцией мочеполовых путей врачи рекомендуют несколько рецептов на основе этого корня.
Имбирь применяется для восстановления или увеличения мужской силы, так как в его составе много цинка. Цинк является пусковым микроэлементом для выработки гормонов половыми железами. Сам имбирь еще и повышает выносливость организма, действует как энергетик.
После курса лечения обычным имбирным чаем восстанавливается потенция, это поможет продлить половой акт, усиливается тяга к противоположному полу.
3. Имбирь для мужчин: восемь лучших рецептов для потенции и не только
Если у тебя нет противопоказаний, и прием имбиря не вызывает неприятных реакций, то ничего не мешает применять его в профилактических и лечебных целях. Поэтому сейчас мы поговорим о том, как употреблять корень имбиря для мужчин.
Но сперва два совета, которые будут не лишними:
Как купить?
Придя в магазин, постарайся выбрать корень, на котором будет как можно меньше морщин. Убедись, что кожура не очень толстая и не повреждена. У свежего корня перечный, острый и сильный аромат, по которому его легко отличить от залежавшегося на прилавке имбиря.
Как хранить?
Целый имбирь можно хранить в полиэтиленовом пакете в холодильнике, а если хочешь сохранить отрезанный кусок корня, то высуши его — иначе сгниет.
1. Имбирная настойка
Ингредиенты
-
100 г свежего имбиря
-
300 г водки
Нарезанный ломтиками имбирь заливается водкой и настаивается в темном месте в течение двух недель. Затем ее можно принимать для лечения и профилактики мочеполовых заболеваний (но не больше десяти капель в сутки).
2. Имбирный чай
Имбирь в паре с медом становится еще эффективнее, а про пользу мяты для мужского здоровья мы уже недавно рассказывали, так что советуем добавить и ее.
Ингредиенты
-
10 ломтиков имбиря
-
250 мл кипятка
-
долька лимона
-
1 ст. л. меда
-
мелисса или мята по желанию
Имбирь нужно залить кипятком, а затем довести воду до кипения еще раз на среднем огне. Теперь добавь все остальные ингредиенты, перемешай и пей полезный для мужского здоровья чай несколько раз в день.
3. Кунжутно-имбирное молоко
Ингредиенты
-
1 стакан сырого кунжутного семени
-
3 ст. л. свежего имбиря
-
3 стакана молока
-
3 ч. л. меда
Подогреваем молоко, измельчаем имбирь и отправляем все ингредиенты в блендер. Полученную смесь рекомендуют употреблять через полчаса после полового акта для поддержания отличной сексуальной формы.
4. Имбирный отвар для похудения
Ингредиенты
-
6 ч. ложечек измельченного имбирного корня
-
щепотка черного перца
-
8 ч. л. лимонного сока
-
сушеная или свежая мята
-
250 мл кипятка
-
мед по вкусу
Имбирь, перец, лимонный сок и мяту нужно положить в кастрюлю, залить кипятком и варить 10 минут. После того как отвар настоится в течение 10-15 минут, добавляем мед. Для снижения веса мужчинам советуют употреблять этот напиток в первой половине дня.
5. Маринованный имбирь
Ты наверняка пробовал его вместе с суши и роллами. А ты в курсе, с чем еще он хорош? Ответ: с блюдами из мяса и в качестве ингредиента для салата. И не обязательно покупать готовый в магазине: ты вполне можешь замариновать его самостоятельно. Как именно — предлагаем узнать из видео с ютьюб-канала «Готовим вкусно дома».
7. Имбирное вино
Хочется разнообразия в жизни? Тогда предлагаем модифицировать твое любимое сухое красное вино с помощью имбиря — так напиток не только приобретет новый интересный вкус, но и станет гораздо полезнее.
Ингредиенты
-
0,5 л вина (красное сухое)
-
1 ч. л свежего или сухого молотого имбиря
-
щепотка кардамона и ванильного сахара
Возьми стеклянную емкость, помести в нее все ингредиенты и перемешай. Теперь дай вину настояться неделю в темном и прохладном месте.
8. Имбирное средство от похмелья
Надеемся, что ты не переборщишь при дегустации имбирного вина, но если вдруг на следующий день к тебе придет похмелье, то справиться с ним тоже можно с помощью этого прекрасного корня.
Ингредиенты
-
12 ломтиков имбиря
-
4 стакана воды
-
1 апельсин
-
половина лимона
-
половина чашки меда
Залей имбирь водой и повари 10 минут. Выдави сок из апельсина и лимона, добавь мед и начинай пить сразу после того, как напиток чуть-чуть остынет. Вот увидишь: симптомы заметно уменьшатся.
9. Имбирная ванна
Для повышения потенции и уровня либидо имбирь можно не только пить, но и добавлять в ванну. Для этого в один литр воды добавь три столовых ложки сухого имбиря и вари на медленном огне в течение 10 минут. Затем выливаешь настой в ванну и лежишь в ней около 15 минут.
Полезные свойства имбиря
Имбирь чрезвычайно богат полезными компонентами. Это и витамины, и минералы, белки, небольшое количество жиров и углеводы. Вот краткое описание его состава:
- Витаминный состав: большое количество витамина В ( 1, 2,5,6), РР, фолиевая кислота, К, Е, С, холин.
- Макроэлементы. Самые главные макроэлементы, которые обеспечивают нормальное функционирование нервно-мышечной передачи, межклеточный обмен присутствуют в имбире. Это калий, кальций, магний, фосфор, натрий.
- Микроэлементы также представлены несколькими веществами: железо, медь, марганец, цинк и селен.
- Кроме этого , имбирь содержит белки, углеводы, около 2 грамм клетчатки на 200 грамм продукта, небольшое количество жира. Его калорийность около 80 ккал на 100 грамм.
Лечебные свойства имбиря находят свое применение не только для мужчин, но и в других областях медицины: гомеопатия, производство многих препаратов. Если регулярно употреблять имбирь, восстановится нормальное кровообращение, активизируется деятельность мозга, стимулируется функции пищеварительной системы. Несомненно, корень имбиря оказывает положительное влияние на работу щитовидной железы и половой системы человека.
Имбирь обладает противовоспалительным действием, воздействуя на причину инфекции. Например, эффективно борется с ангиной, стоматитами, налетом в ротовой полости.
Одним из наиболее ценных свойств имбиря можно считать влияние на работу сердца и сосудов. Это происходит за счет высокого содержания элемента калия и магния в составе. Они повышают выносливость миокарда, восстанавливают нормальный ритм, уменьшают утомляемость. При ломкости сосудов также показан имбирь.
На этом полезные свойства имбиря для мужчин и женщин не заканчиваются. Имбирь применяют в качестве средства для борьбы с лишним весом. Он способен влиять на обмен веществ, ускоряя его, поэтому калорий расходуется больше. Он влияет на обмен жиров, помогает бороться с атеросклерозом.
Полезным окажется лечебный корень и для тех, кто страдает от высокого уровня холестерина в крови, дисбактериоза, после отравления и кишечных инфекций. Для тех, кто склонен к тошноте, проявлению морской болезни, неприятным ощущениям в области желудка, показан напиток из имбиря.
Из имбиря получают эфирное масло, являющееся одним из самых эффективных в борьбе с инфекцией, воспалением. Его широко используют при артритах, артрозах, а также при патологии нервной системы.
Если использовать масло имбиря дома, то можно побороть стресс, усталость, нервное напряжение. Масло влияет положительным образом на память, устраняет апатию, страхи и нервозность, даже когда она проявляется мигренью или простыми головными болями.
Свойства имбирного масла богаты: спазмолитик, адаптоген, седативное и противовоспалительное средство, повышение сопротивляемости организма, уничтожение вирусов и бактерий, устранение психических и эмоциональных расстройств.
Полезные свойства для женщин
Помимо общей полезности имбиря для организма человека, у него есть также отдельные свойства, которые будут очень кстати именно для женского пола. Помимо того, что данное растение помогает в снижении веса и выводу шлаков из организма, оно ещё и избавляет от болезненных ощущений во время менструации. Также ещё в древности корень имбиря использовали в качестве лечебного снадобья от бесплодия, так как он положительно влияет на женские органы. Что интересно, помогает он женщинам и после того, как они забеременели, поскольку снимает тошноту при токсикозе. Однако это актуально только для первого триместра, после чего имбирь может быть опасен для матери и её ребёнка, так как понижает давление. На этом польза корня имбиря для организма человека не заканчивается. Это ещё и прекрасный афродизиак, которые усиливает половое влечение. Происходит это за счет того, что к органам малого таза приливает больше крови.
вред и польза имбиря для человека